Atun Obeso

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Descripción

THUNNUS OBESUS (BET)

Dimensiones:40 cm. – 4 metros
Peso:6,4 kg. – 600 kg.

Hábitat

Se encuentra sobre todo en el océano Atlántico y en el Mar Mediterráneo.

Información nutricional

Tipo Por 100 gr
Energía (Cal) 200
Proteínas (gr) 23
Grasas (gr) 12
Hierro (mg) 1,3
Magnesio (mg) 28
Yodo (mg) 10
B2 o riboflavina (mg) 0,2
B3 o niacina (mg) 17,8
B9 o ácido fólico (mcg) 15
B12 o cianocobalamina (mcg) 5
Vitamina A (mcg) 60
Vitamina D (mcg) 25