Lubina

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Descripción

DICENTRARCHUS LABRAX (BSS)

Dimensiones:10 cm – 1 m
Peso:500 gr – 12 kg

Hábitat

En el mar Mediterráneo y en el océano Atlántico, desde las costas africanas (Dakar) hasta Noruega.

Información nutricional

Tipo Por 100 G
Energía (cal) 97
Proteínas (gr) 18,4
Hidratos de Carbono (gr) 0,006
Fibra (gr) 0
Lípidos (gr) 0,013
Ácidos grasos saturados (gr) 0,0024
Ácidos grasos monoinsaturados (gr) 0,0043
Ácidos grasos poliinsaturados (gr) 0,0032
Colesterol (mg) 41
Calcio (mg) 10
Hierro (mg) 0,29
Zinc (gr) 0,008