Descripción
THUNNUS OBESUS (BET)
Dimensiones:40 cm. – 4 metros
Peso:6,4 kg. – 600 kg.
Hábitat
Se encuentra sobre todo en el océano Atlántico y en el Mar Mediterráneo.
Información nutricional
Tipo | Por 100 gr |
Energía (Cal) | 200 |
Proteínas (gr) | 23 |
Grasas (gr) | 12 |
Hierro (mg) | 1,3 |
Magnesio (mg) | 28 |
Yodo (mg) | 10 |
B2 o riboflavina (mg) | 0,2 |
B3 o niacina (mg) | 17,8 |
B9 o ácido fólico (mcg) | 15 |
B12 o cianocobalamina (mcg) | 5 |
Vitamina A (mcg) | 60 |
Vitamina D (mcg) | 25 |