Descripción
LOLIGO VULGARIS (SQR)
Dimensiones:30 – 60 cm
Peso:50 gr – 2 Kg
Hábitat
En el Mediterráneo y en el Atlántico, desde las costas Noruegas hasta las Canarias.
Información nutricional
| Tipo | Por 1 unidad |
| Energía (Kcal) | 69,7 |
| Proteínas (gr) | 14,45 |
| Hidratos de Carbono (gr) | 0,425 |
| Fibra (gr) | 0 |
| Lípidos (gr) | 1,105 |
| Colesterol (mg) | 188,7 |
| Calcio (mg) | 15,3 |
| Hierro (mg) | 1,445 |
| Ácido Fólico (µr) | 0 |
| Vitamina C (gr) | 0 |
| Vitamina A (µr) | 59,5 |
| Zinc (gr) | 0 |
